Masaż nuru wywodzi się z Japonii i polega na zmysłowym, pełnym kontaktu ciała z ciałem masażu, wykonywanym przy użyciu specjalnego żelu nuru. Żel ten jest wyjątkowo śliski i zapewnia intensywną stymulację oraz płynność ruchów.
Zwiększa bliskość i więź między partnerami
Intensyfikuje doznania dzięki efektowi "śliskości"
Rozluźnia ciało i pomaga w redukcji stresu
Tantra to starożytna praktyka duchowa, która obejmuje techniki medytacyjne, oddechowe oraz masaż mający na celu wzmocnienie połączenia emocjonalnego i cielesnego między partnerami.
Uczy świadomego oddychania i skupienia na partnerze
Pomaga przedłużyć intymne chwile
Wzmacnia więź poprzez dotyk i energię
Aby stworzyć wyjątkowe doświadczenie, warto połączyć elementy obu praktyk. Oto kilka kroków, które pomogą Ci w tym:
Stwórz odpowiednią atmosferę
Przygotuj ciepłe, przyciemnione pomieszczenie
Włącz relaksującą muzykę i zapal świece
Użyj aromaterapii, np. olejków eterycznych z drzewa sandałowego
Zacznij od oddechu i medytacji
Usiądźcie naprzeciw siebie i przez kilka minut synchronizujcie oddechy
Skupcie się na sobie, patrząc w oczy i dotykając się dłońmi
Rozpocznij masaż nuru z elementami tantry
Nałóż żel nuru na swoje ciało i delikatnie zacznij masaż
Wykonuj powolne, świadome ruchy, koncentrując się na odczuciach
Użyj technik tantrycznych, takich jak lekkie muskanie palcami lub delikatne dmuchanie na skórę
Zakończ rytuał czułym dotykiem i wdzięcznością
Po masażu przytulcie się, podziękujcie sobie nawzajem za to doświadczenie
Pozostańcie blisko, rozkoszując się wspólną energią